We współczesnym, zabieganym świecie mamy coraz mniej czasu na zdrowe, zbilansowane posiłki. Częstokroć odżywiamy się w stoiskach z niezdrowymi chamburgerami, lub raczymy się strawą smażoną w głębokim oleju niepokojącej jakości. Metoda żywienia ma olbrzymi wpływ na nasze zdrowie, wizerunek i nastrój.